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美國衛生組織:每日觀看顯示屏不要超2小時

2012-07-30 08:21 來源:騰訊科技 責編:王岑

摘要:
北京時間7月29日消息,據國外媒體報道,美國衛生及公共服務部(The United States Department of Health & Human Services)建議人每天觀看計算機顯示器、電視等顯示屏的時間不要超過2小時。
  【CPP114】訊:北京時間7月29日消息,據國外媒體報道,美國衛生及公共服務部(The United States Department of Health & Human Services)建議人每天觀看計算機顯示器、電視等顯示屏的時間不要超過2小時。

  《兒科學雜志》(Journal of Pediatrics)最近發表的一份研究報告稱,目前,孩子們看顯示屏的時間比推薦值長66%。更糟糕的是,數以百萬計的工作崗位要求員工坐在顯示屏前工作,這可能會使他們的眼睛受到損傷。

  衛生機構A Healthier Michigan指出,當用戶長時間盯著顯示屏看時,眼睛中的肌肉處于緊張狀態,造成眼睛疲勞、視力模糊、頭痛、注意力不集中等電腦視覺綜合癥。正常情況下人每分鐘眨眼12至15次,當盯著顯示屏看時,眨眼次數會減少到每分鐘4至5次,造成眼睛干澀和發癢。

  大多數顯示屏采用的背光技術還會造成眼睛收縮,程度與顯示屏的亮度有關。電腦視覺綜合癥困擾著1.5億至2億美國工人,與過去25年患近視眼的人增加66%有密切關系。

  長期接觸任何事物對人的健康都不利。為了防止眼睛受到損傷,人最好經常使眼睛短暫離開顯示屏,距離顯示屏要盡可能遠,使用防眩光設備減少進入眼睛的光。


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